Մեկ զտիչ տոպրակի վրա լցնել 200 մլ եռման ջուր:
Թրմել 10-15 րոպե:
Ընդունել ճաշի հետ:
Բուսական խառնուրդի իրական համը բացահայտվում է եփելուց 5-10 րոպե անց:
Բուսական թեյ վայրի խոտաբույսերից No1 (մաքրում և դրենաժ)
Նեղտերևի տերևներ, եղջերափուշի կեղև, եղինջի տերևներ, կռատուկի արմատ, հաղարջի տերևներ, երիցուկի ծաղիկներ, կուրիլյան տայգայի թեյ, երեքնուկի խոտաբույս:
Բուսական թեյ վայրի խոտաբույսերից No 3 (բնական հակասթրես)
Կատվախոտի կոճղարմատներ արմատներով, առյուծագիի խոտաբույս, խնկածաղիկի խոտաբույս, երիցուկի խոտաբույս, արևքուրիկի խոտաբույս, պղպեղադաղձի տերևներ, պատրինջի խոտաբույս:
Բուսական թեյ վայրի խոտաբույսերից No 4 (Թեթև շնչառություն)
Լորենի (ծաղիկներ և տերևներ), խնձորի կտորներ, անանուխ, երիցուկի ծաղիկներ, խնկածաղիկ։
Բուսական թեյ վայրի խոտաբույսերից No 8 (Սրտի հարմարավետություն)
Ալոճենու մրգեր, ուրցադաղձի խոտաբույս, առյուծագի խոտաբույս, ճնճղապաշարի խոտաբույս, պատրինջի խոտաբույս, հաղարջի տերևներ:
Կարծիքները հրապարակվում են չափավորումից հետո, ուստի դրանք անմիջապես չեն հայտնվում կայքում: